nutrition


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Toutes les raisons sont bonnes pour prendre rendez-vous avec votre nutritionniste.

  • J'ai récemment pris du poids ou perdu du poids.
  • Je ne sais pas quels aliments consommer avant, pendant et après mon entraînement sportif.
  • Je suis végétarien ou végétalien.
  • Mes selles sont souvent très dures ou liquides.
  • J'ai souvent mal au ventre après avoir mangé.
  • J'ai une intolérance alimentaire (lactose, gluten, fructose…).
  • Je me sens souvent fatigué après avoir mangé.
  • Je ne comprends plus mon appétit. Je peux passer plusieurs heures sans manger ou j'ai l'impression de toujours avoir faim.
  • J'ai de la difficulté à choisir des repas et des collations équilibrés à la cafétéria, au restaurant ou dans les machines distributrices.
  • J'ai de la difficulté à cuisiner un repas complet et équilibré.
  • Mon taux de cholestérol est élevé.
  • Je fais de l'hypertension.


Vous avez répondu OUI à l’une de ces questions ? Prenez rendez-vous au
514 343-6452.


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