Pleine conscience

Apprenez à bien vous tenir !
Assistez à un atelier gratuit pour retrouver une attitude posturale qui vous aidera à mieux étudier et travailler, avec ou sans contrainte ergonomiques ! Devenez conscient de vos habitudes posturales, du confort et de l’inconfort et de vos sensations physiques, des tensions que vous avez, et découvrez des moyens pour vous détendre.

Horaire 2017/18

Dates
22 novembre à 12 h
Bibliothèque EPC-Biologie (G-205), salle D-280-1

29 novembre à 12 h
Bibliothèque de droit, local A-5427, salle 4433

6 décembre à 12 h
Bibliothèque des lettres et sciences humaines (BLSH), atrium

Pas d’inscription
Étudiants de l'UdeM seulement

Pour en savoir plus sur votre posture »