Un atelier : Se reconnecter avec son corps en redécouvrant le gout des choses

Objectif : 
Faire l’expérience de gouter à des aliments comme pour la première fois en découvrant toutes les sensations associées.

Une façon d’éveiller vos sens, de vous approprier vos gouts, de préciser ce qui vous déplait et votre rythme. Une autre façon de se connaitre et gérer ses émotions.

Animatrice : 
Chantal Riopel, nutritionniste

Date et lieu : 
Date en avril à venir, pav. 2101, boul. Édouard-Montpetit, salle 015-7